Naar agenda

Mindful Movement on Monday evening

  • Lessenreeks
  • 18+
Tickets en inschrijven

Praktisch

Waar

OPEK - Openbaar Entrepot voor de Kunsten
Vaartkom 4
3000 Leuven

Wanneer
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
  • tot
Prijs

€ 79

Kansentarief met UiTPAS: € 16

Basistarief: € 79

Reductietarief - 63.00: € 63

Cultuurkaarthouder KU Leuven - 59.00: € 59

Warm tarief - 87.00: € 87

Reservatie
Beschrijving

Mindfulness een stille en statische bedoening? Niet bij WISPER! We richten onze aandacht naar binnen, focussen op ademhaling én laten ons lichaam in beweging komen. We starten door te gronden en door te focussen op ons lichaamsbewustzijn. Van zodra onze geest en onze ademhaling tot rust zijn gekomen, zorgen een reeks geleide improvisatie oefeningen voor een dieper niveau van bewustzijn en bewegingsvrijheid. Voor deze workshop put Francesca uit haar achtergrond als yoga- en dansdocent. Ze haalt inspiratie uit verschillende dansimprovisatietechnieken, Hatha & Antastha yoga, mindfulness technieken en somatische praktijken. Ter info: deze cursus wordt in het Engels gegeven.Begeleiders: Francesca Orlando

More info
https://www.wisper.be
Organisator

Andere activiteiten van deze organisator

Bekijk alle activiteiten
Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.