Mindfulness : De weg naar tevredenheid (Mind/V)
- Lessenreeks
- 65+
Praktisch
- Waar
-
LDC Seniorama
Vanden Tymplestraat 35
3000 Leuven - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 40
Kansentarief met UiTPAS: € 8
Basistarief: € 40
Leden Seniorama: € 35
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/22 20 14
- Reserveer via onthaal@seniorama.be
- Beschrijving
-
#digitalevaardigheden
Vind méér kracht en rust door de juiste ademtechnieken. Je adem als anker gebruiken om je leven beter in de greep te krijgen. Mindfulness is een opmerkzamer leven leiden en daardoor méér welbevinden ervaren, stress en gepieker afbouwen : een levenslange , daglijkse opdrachr! Daarom frissen we met deze cursus je geheugen op : heel anders, speels!
lesgever: Cecilia Mariën
- Organisator
-
- Seniorama vzw
- onthaal@seniorama.be
Andere activiteiten van deze organisator
-
Nog tot 16 juni 2025
Fit Actief 55-plus (groep fit 2)
-
Nog tot 17 juni 2025
Preventieoefeningen - groep 1
-
Nog tot 17 juni 2025
Preventieoefeningen Groep 2
-
Nog tot 17 juni 2025
Preventieoefeningen Groep 3
-
Nog tot 17 juni 2025
Preventieoefeningen - groep 4
-
Nog tot 18 juni 2025
Yoga - Hatha
-
17 juni 2025
De Doode Bemde Neerijse (Z3)
-
24 juni 2025
Huis van de Europese geschiedenis in Brussel (Z4)
-
27 juni tot 19 december 2025
praatcafé voor mantelzorgers
-
1 juli 2025
Ecowerf (Z5)
-
15 juli 2025
Landschapswandeling in Pellenberg, Koebos en omgeving (Z7)
-
29 juli 2025
Bezoek aan kunstenaar Roeland Kotsch (Z9)
-
6 augustus tot 10 september 2025
Duits (D1/V25)
-
6 tot 27 augustus 2025
Spaanse conversatie (S1/V25)
-
18 tot 28 augustus 2025
Italiaanse conversatie (It2/V25)