Omgaan met jaloezie - 1 dag cursus op zaterdag

Jaloezie is iets raar: ofwel ziet men het als een teken van echt graag zien, ofwel iets problematisch wanneer je het hebt. Vaak wordt het gezien als een signaal dat ofwel de ander iets verkeerd doet, ofwel jij verkeerd bènt doordat je het voelt. In beide gevallen is het iets heftig, en laat het je niet koud. Iedereen kent het. Maar wat moet je er nu mee wanneer je er last van hebt? Want hoe vreemd het ook klinkt: jaloezie kan juist een startpunt zijn om beter te begrijpen wat je nodig hebt, en zo een upgrade geven aan je relatie(s).  

Nieuwsgierig naar wat je kan leren over omgaan met jaloezie? Duik mee een dag in het oefenen en bijleren hierover. Tijdens deze dag duiken we in de triggers en patronen die verbonden zijn met jaloezie. Waarom voelen we het, wat doen we zoal wanneer het naar boven komt, en wat helpt wel en niet om er mee om te gaan? 

Er komt zowel theorie aan bod, als praktische oefeningen om zelf aan de slag te gaan. Je krijgt ook huiswerk mee naar huis om later verder te oefenen.

Voor wie is deze cursusdag? 

Voor iedereen die iets wil bijleren over anders omgaan met lastige jaloerse gedachten en gevoelens. Je bent welkom alleen, met een of meerdere partners, of andere mensen die jou nabij zijn. Alle soorten liefden, geaardheden, genders hebben hier een plek. Wat is deze cursus niét? Het is geen relatietherapie. Mensen delen hun ervaringen, maar de groep focust niet op therapie om diep in te gaan op indivuele oude patronen van eventuele deelnemende koppels. Het is geen individuele therapie. Waar en wanneer?Op zaterdag 8 november van 10u tot 17u15 te Leuven. Gelegen op wandelafstand van het bus- en treinstation Leuven. Gratis autoparking beschikbaar aan de achterkant van de gebouw.