(Senioren)Gym
- Type onbepaald
- 18+
Praktisch
- Waar
-
LDC Ter Putkapelle
Bosstraat 11
3012 Wilsele - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 3,3
- Beschrijving
-
We beginnen de les steeds met een ademhaling, heel belangrijk om optimaal te bewegen en om onze ademhaling even te controleren. We fietsen en wandelen en dat is goed, maar ons lichaam heeft meer nodig. Ons lichaam vraagt om eens gerekt en gestrekt te worden, om onze vastzittende hals, schouders en heupen los te maken. Een goed evenwicht te zoeken tussen spanning en ontspanning.
Je krijgt meer vertrouwen, sterkere botten en een betere bloedcirculatie, je voelt je gewoon beter als je beweegt. Kom eens meedoen, want in groep gaat dat altijd beter dan alleen.
- More info
- https://zorgleuven.recreatex.be/
- Organisator
-
- Lokaal dienstencentrum Ter Putkapelle
- terputkapelle@zorgleuven.be
- 016 35 26 11
Andere activiteiten van deze organisator
-
Nog tot 25 juni 2024
Gezond bewegen
-
Nog tot 27 juni 2024
Praatcafé Nederlands
-
Nog tot 27 juni 2024
Praatcafé Nederlands
-
Nog tot 3 september 2024
Fietstocht
-
Nog tot 13 juni 2024
Kijkdagen Ter Putkapelle
-
Nog tot 25 juni 2024
Franse conversatie, kom eens meepraten
-
Nog tot 14 juni 2024
Gezonde voeding - drieluik
-
7 tot 29 mei 2024
Online inschrijven voor onze activiteiten
-
7 mei 2024
Filosofisch gesprek
-
8 mei 2024
Mosselen 8/5
-
17 mei 2024
Internetbankieren
-
22 mei 2024
Uitstap Bozar en Vlaams Parlement 22/5
-
24 mei 2024
Oefenen met de stemcomputer 24/5
-
27 mei 2024
Bloemschikken 27/5
-
28 mei 2024
Modeshow Carmen Collection