Gentle Hatha Flow Yoga
- Sportactiviteit
- 18+
Praktisch
- Waar
-
Adfysio
Diestsesteenweg 178
3010 Kessel-Lo (Leuven) - Wanneer
-
- Maandag
- Dinsdag
- Woensdag 9:00 10:00
- Donderdag
- Vrijdag
- Zaterdag
- Zondag
- Prijs
-
€ 15
Kansentarief met UiTPAS: € 3
Basistarief: € 15
5-beurtenkaart (14 weken geldig): € 72,5
10-beurtenkaart (26 weken geldig): € 142,5
20-beurtenkaart (40 weken geldig): € 280
50-beurtenkaart (60 weken geldig): € 650
gratis proefles: gratis
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/413612
- Reserveer via groepslessen@adfysio.be
- Beschrijving
-
Gentle Flow Yoga – alle niveaus
Gun jezelf een moment van zachtheid en ontspanning met Gentle Flow Yoga, een rustige en vloeiende practice waarbij we op een zachte manier bewegen en de ademhaling centraal staat. Minder krachtig en dynamisch dan vinyasa, maar juist perfect om spanning los te laten en meer rust in lichaam en geest te...
Gentle Flow Yoga – alle niveaus
Gun jezelf een moment van zachtheid en ontspanning met Gentle Flow Yoga, een rustige en vloeiende practice waarbij we op een zachte manier bewegen en de ademhaling centraal staat. Minder krachtig en dynamisch dan vinyasa, maar juist perfect om spanning los te laten en meer rust in lichaam en geest te creëeren. We combineren soepele overgangen met zachte stretches en nemen soms wat langer de tijd in bepaalde houdingen, zodat je echt kunt voelen en ontspannen. Ideaal om even uit de drukte van de dag te stappen en weer in balans te komen.
> Voor wie? Alle niveaus, ook beginners krijgen opties.
> Wat mag je verwachten? Meditatie, ademhaling, flowende bewegingen, afgewisseld met iets langer in een houding blijven en natuurlijk een eindrelaxatie
- More info
- https://www.pilatesleuven.be
- Organisator
-
- Adfysio
- groepslessen@adfysio.be
- 016/413612
Andere activiteiten van deze organisator
-
Open op di & do
Soft Pilates groepsles op dinsdagen en/of donderdagen
-
Elke dinsdag open
Intensive Vinyasa Flow Yoga op dinsdagen
-
Open op ma & wo & za - zo
Pilates Open Level (alle niveaus) in Kessel-Lo
-
Open op wo & vr
Ontspan met relax yin yoga
-
Elke maandag open
Spicy Pilates
-
Open op di & za
Yogalates is een combinatie van pilates en yoga
-
Open op di & vr
Volg krachttraining op dinsdagavond in Kessel-Lo (Leuven)
-
Elke donderdag open
Yoga for Chronic Pain
-
Nog tot 31 december 2025
Soft Yin Yang Yoga op maandagen