Yoga - Hatha -Groep 2 (code: Yoga 2-1)
- Sportactiviteit
- 65+
Praktisch
- Waar
-
Sportoase Philipssite, Polyvalentenzaal
Philipssite 6
3000 Leuven - Wanneer
-
- Prijs
-
€ 90
Kansentarief met UiTPAS: € 18
Basistarief: € 90
Leden Seniorama: € 75
- Reservatie
-
- Reserveer via 016/22 20 14
- Reserveer via sport@seniorama.be
- Beschrijving
-
#digitalevaardigheden
Start met rustige yoga- en ademhalingsoefeningen om je lichaam op te warmen. Daarna werk je aan spierversterking in zittende en liggende houdingen, steeds op het ritme van je ademhaling. Je voelt je nadien kalm, energiek en sterker.
Lesgever : Lieve Pollentier
- Organisator
-
- Seniorama vzw
- sport@seniorama.be
Andere activiteiten van deze organisator
-
30 september 2025
Didactisch museum Archeologie - Leuven (Z18)
-
1 oktober 2025 tot 28 januari 2026
Duits : Niveau 1 (D1/2-1)
-
1 oktober 2025 tot 28 januari 2026
Slow Gym (SlowGym A1)
-
1 tot 8 oktober 2025
E-Overheidsdiensten
-
1 tot 15 oktober 2025
Themacursus : 'Beeldenstormers' in de 20ste eeuw: Picasso, Pollock, Warhol,...
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Spaanse conversatie - Niveau 2 (S2/4-1)
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Spaans - Niveau 1 (S1/4-1)
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Italiaanse conversatie voor gevorderden - Niveau 3 (IT3/1-1)
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Spaans - Niveau 1 (S1/1-1)
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Gym (Gym B1)
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Dansen (Dans 1)
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Engelse conversatie voor gevorderden - Niveau 3 (E3/2-1)
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Engelse conversatie - Niveau 2 (E2/2-1)
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Spaanse conversatie - Niveau 2 (S2/1-1)
-
2 oktober 2025 tot 29 januari 2026
Italiaanse conversatie - Niveau 2 (IT2/1-1)